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Descripción

RIVERO LÓPEZ, ROCÍO
ME CUESTA ESTAR BIEN
DESCLÉE DE BROUWER

Páginas: 160
Peso: 0.24 kgs.
Alto: 23.0 cm.
Ancho: 16.0 cm.
Profundidad: 1.0 cm.
ISBN: 9788433031747

Me cuesta estar bien es la historia de Berta, de Carlos, de María, de Jaime de todas aquellas personas cuya vida transcurre sin grandes sobresaltos, sin grandes alegrías, ni grandes tristezas, pero no son felices.

La historia de Berta no es otra que el encuentro entre una mujer y su verdad, con la que a través de sus diálogos con su psicóloga vamos a ir descubriendo qué cosas son las que nos impiden estar bien y cómo podemos alcanzar ese estado de bienestar mediante ejercicios prácticos con los que trabajaremos los miedos, la autoestima, la soledad, el esfuerzo